top of page

L'oeil de l'ouragan

Cours gratuit en groupe de pleine conscience

Tous les jeudis à 19h




Conditions:

  • 10 places maximum par cours

  • 1er venu, 1er servi

  • Cours en ligne sur Google Meet

  • Annulation au plus tard 12h avant le cours.

  • Possibilité d'enregistrer une 2e personne


Il s'agit d'un cours en ligne de groupe de pleine conscience pour vous aider à vous connecter à un lieu de paix intérieure et de calme, en apprenant à devenir un observateur avec un sentiment de calme et de clarté malgré les conditions environnantes.


Cet outil a été créé par Hugo Alberts (PhD) (https://www.researchgate.net/profile/

Hugo_Alberts) et Lucinda Poole (PsyD) (https://www.linkedin.com/in/lucinda-poole-

24a122121/).









Cours de pleine conscience- L'oeil de l'ouragan

Price

Gratuit

Duration

20 min

S'inscrire

Coach Mariam Bennouna

Coach Mariam Bennouna

Coach Mariam Bennouna est une Master Coach certifiée spécialisée en gestion du stress. Pour vous aider à gérer efficacement votre stress, elle utilise des techniques de pleine conscience dans ses séances de coaching pour vous permettre de transformer vos faiblesses en forces.

bottom of page