top of page

Des feuilles sur une rivière

Cours gratuit en groupe de pleine conscience

Tous les mercredis à 19h



Conditions:

  • 10 places maximum par cours

  • 1er venu, 1er servi

  • Cours en ligne sur Google Meet

  • Annulation au plus tard 12h avant le cours.

  • Possibilité d'enregistrer une 2e personne

Il s'agit d'un cours en ligne de groupe de pleine conscience pour vous aider à développer la capacité de vous débarrasser des pensées problématiques en pratiquant la défusion cognitive.


Cet outil a été créé par Hugo Alberts (PhD) (https://www.researchgate.net/profile/

Hugo_Alberts) et Lucinda Poole (PsyD) (https://www.linkedin.com/in/lucinda-poole-

24a122121/).







Cours de pleine conscience- Des feuilles sur une rivière

Price

Gratuit

Duration

20 min

S'inscrire

Coach Mariam Bennouna

Coach Mariam Bennouna

Coach Mariam Bennouna est une Master Coach certifiée spécialisée en gestion du stress. Pour vous aider à gérer efficacement votre stress, elle utilise des techniques de pleine conscience dans ses séances de coaching pour vous permettre de transformer vos faiblesses en forces.

bottom of page