La roue de la conscience
Free Mindfulness Group class
Tous les matins du Lundi au Vendredi
de 9:00h à 9:30h
Conditions:
1 place par cours
Appel vidéo en ligne sur Google Meet
Annulation au plus tard 12 heures avant le début du cours.
1 cours autorisé par client, sauf si le coach en autorise plus
Il s'agit d'un cours individuel en ligne de pleine conscience pour vous aider à étendre votre conscience de vous-même (être conscient de vos expériences internes) à votre monde extérieur (être conscient de vos expériences externes)
Cet outil a été créé par Hugo Alberts (Ph.D.) et Lucinda Poole (PsyD).
Cours de pleine conscience- La roue de la conscience
Prix
Gratuit
Durée
30 minutes
Coach Mariam Bennouna
Coach Mariam Bennouna is a Certified Master Coach specialized in Stress Management. To help you manage your stress efficiently, she uses Mindfulness techniques in her coaching sessions to empower you to turn your weaknesses into strengths.