En savoir plus sur ma méthodologie de coaching
Ma vision, ma mission et mon style de coaching
Les piliers de mon coaching
Ces 4 piliers sont essentiels pour moi en tant que Coach de vie ainsi que pour vous en tant que Client. En renforçant la confiance, en promouvant la pleine conscience et en encourageant l'autoréflexion, je m'assure de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs dans l'environnement le plus sûr et le plus optimal. Comment ? Lisez plus bas...
Pilier 1
Confiance
La confiance est essentielle dans toute relation, mais elle est particulièrement importante dans une relation de coaching. J'ai besoin que vous soyez ouvert et honnête avec moi pour me permettre de vous apporter le soutien le plus adapté à vos besoins spécifiques pour atteindre vos objectifs.
Pilier 3
Auto-Réflexion
L'autoréflexion est le processus d'examen de ses propres pensées, sentiments et actions. Lorsque vous vous engagez dans une introspection, vous pouvez en apprendre davantage sur vous-même et sur vos motivations. Ces connaissances peuvent vous aider à prendre de meilleures décisions et à vous fixer des objectifs réalistes.
Pilier 2
Pleine conscience
La pleine conscience est la pratique consistant à prêter attention au moment présent sans jugement. Lorsque vous êtes attentif, vous êtes plus conscient de vos pensées, de vos sentiments et de vos actions. Cette prise de conscience vous aide à prendre de meilleures décisions, à gérer le stress et à mieux vivre votre vie.
Pilier 4
Action
Mettre en œuvre le plan que vous avez construit au cours de vos séances est dans votre meilleur intérêt. Il est fortement recommandé de mettre vos plans à exécution, même par petites étapes, le plus rapidement possible. Plus vite vous mettrez les choses en action, plus vous ressentirez les progrès que vous avez réalisés.
Les principes de mon coaching
Je crois que les 3 principes ci-dessous sont essentiels pour fournir un environnement de coaching de vie efficace qui vous permettra de travailler sur vous-même et d'atteindre votre potentiel. En les suivant, je peux vous faciliter un travail sur vous-même dans un environnement sécuritaire, où vous pourrez partager votre vulnérabilité et vous ouvrir sans craindre d'être jugé ou critiqué. Comment ? Lisez plus bas...
L'Écoute active
&
Confidentialité
Je fais de mon mieux pour offrir le meilleur service à mes clients en :
-
Ecoutant activement leur discours verbal et gestuel
-
Leur assurant la confidentialité absolue de ce qu’ils partagent avec moi lors des séances.
Le Respect & le Non jugement
Pour aider mes clients à s’ouvrir à moi pendant les séances, je m’assure qu’ils ressentent que :
-
Je respecte leur vulnérabilité et leur vie privée
-
Je ne les juge jamais pour ce qu’ils partagent avec moi
-
Je ne fais jamais de suppositions sur leur situation et je n’essaie jamais de résoudre leurs propres problèmes
L'Engagement & le Professionnalisme
Je m’engage à aider mes clients à atteindre leurs objectifs en :
-
Faisant preuve de professionnalisme et d’éthique dans ma pratique,
-
Restant disponible pour eux quand ils ont besoin de moi
-
Travaillant avec eux pour élaborer les plans qui leur conviennent.
Qu'est-ce que le coaching transformationnel ?
Mon approche de coaching transformationnel est une approche 1-1 qui nécessite d'établir une relation de confiance entre vous et moi, où nous nous entendons tous les deux sur les objectifs et les processus de coaching.
Au cours de nos séances de coaching, j'ai besoin que vous soyez prêt à travailler en collaboration avec moi et à accepter un soutien authentique et des commentaires francs de ma part. Il y a plusieurs dimensions à ma méthode de coaching: 1. Motivation inspirante 2. Influence idéalisée 3. Stimulation intellectuelle 4. Considération individuelle Soyez bien préparé car je vais vous faire : - Travaillez vous-mêmes - Par vous-mêmes - Pour vous-mêmes Pour cela, je vais vous faire utiliser les compétences et qualités suivantes dont vous êtes peut-être conscient/ou pas de les posséder : - Développement cognitif - Compétences collaboratives - Motivation intrinsèque - Découverte de soi - Responsabilité - Capacité à résoudre des problèmes
Si vous êtes prêt à passer à l'étape suivante de votre parcours,
Je vous encourage à me contacter dès aujourd'hui
Mes forfaits de coaching
J'ai développé 6 forfaits de coaching, qui sont conçu pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client à différentes étapes de son parcours. En vous offrant cette variété de forfaits, je peux vous aider à trouver celui qui convient le mieux à vos besoins et à vos objectifs. Pour voir tous les forfaits, cliquez le bouton en bas. Pour avoir plus d'information par forfait, cliquez sur le forfait qui vous intéresse ci-dessous...
